StoryEditor

Uwaga na postawę

Zbliża się rok szkolny, a z nim ciężkie tornistry, długie odrabianie lekcji i siedzenie w łakwach, więc szczególnie zadbajmy o prawidłową postawę najmłodszych. 
28.08.2015., 14:08h

Prawidłowa postawa to nie jest tylko kwestia przypilnowania siedzenia z wyprostowanymi plecami przy biurku czy noszenia nie za ciężkiego tornistra. Postawę naszych dzieci kształtujemy na długo, zanim nawet zaczną chodzić, Powinnismy przede wszytskim od najmłodszego pozwalać im na ruch, na raczkowanie po podłodze czy chodzenie boso. Pamiętajmy, ze w stopach znajduję się cały zestaw receptorów, których pobudszanie konieczne jest do prawidłowego rozwoju dziecka. 

Wszelki rych u starszych dzie, zarówno bieganie po podwórku za piłka czy trening na sali gimnastycznej wpływają pozytywnie na rozwój narządów wewnętrznych, mięśni, kości, a nawet mózgu dzieci. 

Jeśli jednak cokolwiek w postawie dziecka nas zaniepokoi - przechylone stawanie bardziej na jednej nodze, częste garbienie się, czy narzekanie dziecka na ból pleców, konieczna jest szybka wizyta u fizjoterapeuty. Choć nie ma możliwości, że jedną wizytą naprawimy dotychczasowe  błędy, ale regularne ćwiczenie wykonywane także w domu, będą mogły zapobiec dalszym deformacjom ciała. 

ec

Ewelina Cisłak
Autor Artykułu:Ewelina Cisłak

redaktor „top agrar Polska”, specjalistka w zakresie tematyki domu i rodziny.

Pozostałe artykuły tego autora
Masz pytanie lub temat?Napisz do autora
POWRÓT DO STRONY GŁÓWNEJ
22. grudzień 2024 11:37